Kurs-Angebot

Jeder Kurs gibt Dir die Werkzeuge und den energetischen Rahmen, um ein Problem nicht nur zu sehen und zu lösen, sondern auch die Aura zu haben, um alles, was Du brauchst, anzuziehen: Möglichkeiten, Kreativität, Mut – verbinde Dich mit deiner angeborenen Weisheit. Always the next level!

*Neue Yoga-Kurse ab 8.5.2024*

→ Mittwoch: 19 Uhr bis 20.30 Uhr
„Mit Kundalini-Yoga in den Feierabend“

→ Donnerstag: 9.00 Uhr bis 10.30 Uhr
„Traumstart in den Tag“ mit Kundalini-Yoga

→ Sonntags das transformierende Aquarian-Sadhana
(das genaue Datum wird noch bekannt gegeben)

Los gehts um 5:30 Uhr morgens. Ja, ich weiß, es ist nicht leicht, um diese Uhrzeit freiwillig den inneren Schweinehund zu überwinden – aber man wird belohnt! Lass Dich einfach auf diese Experience ein!

Beim Aquarian-Sadhana (wörtlich: „das, was Dir die Erfahrung des Unendlichen gibt“) treffen wir uns in den „ambrosischen Stunden“. Mit der aufgehenden Sonne in Gemeinschaft Yoga zu machen und zu meditieren ist eine wertvolle Erfahrung. In dieser Zeit ist Dein Unterbewusstsein besonders empfänglich für tiefe Reinigung und Balance. Dauer: ca. 2,5 Std.

Wirkung: Es gibt Dir Klarheit, Energie, Ausgeglichenheit und „leuchtende Augen“. Die neue Woche kann kommen!

Das erwartet Dich:  Wir lesen das Japji „Gesang der Seele“ (ein Morgengebet in Gurmukhi, einer heiligen, indischen Schriftsprache). Du kannst mitlesen oder nur dem Klang der Worte lauschen.  Dann praktizieren  wir gemeinsam Yoga. Nach einer Entspannung singen wir etwa eine Stunde lang Mantras – was für ein wunderbarer Start in den Tag. 
Bitte schau doch mal unter „Mein Foto-Album“. Dort siehst Du Vorher-Nachher-Bilder zum Aquarian-Sadhana.

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WEITERE KURSE:

  • Gruppen
  • Einzel-Unterricht
  • Yoga-Coaching „Verwirklich Dein gesamtes Potenzial“: Wenn Du gezielt an persönlichen Themen arbeiten und sie auflösen möchtest, z.B. Trauer, Trennung vom Partner, Gewichtsreduktion, Depression, Schlaflosigkeit, Lebenskrise, persönliche Weiterentwicklung etc. Aber auch körperliche Schwachstellen wie Rückenprobleme können wir gemeinsam angehen. Durch spezielle Übungen, Pranayama, Meditation und Gespräche wird Dir der Weg in Dein neues Leben geebnet… Hier erfährst Du u.a., was man aus yogischer Sicht tun kann, um glücklich und zufriedener zu leben. Du kannst Fragen stellen, die Dir auf dem Herzen liegen!
  • Workshops zu einem Thema, z. B. Frau-Sein
  • Für die Generation 55 Plus „Locker vom Hocker“
    oder allen, denen das Sitzen am Boden schwerfällt). Nur keine Scheu!
  • für Jugendliche (sehr gerne auch in Schulen, Klassen)
  • in Reha-Kliniken; Seniorenheime
  • Business-Yoga in Firmen (Preis nach Vereinbarung;
    (Probleme lindern, Prävention, Potenziale fördern;
    Zusammenhalt stärken; Krankenquote reduzieren)
    Achtung: Bis zu 500 Euro können Arbeitgeber pro Jahr und Arbeitnehmer steuerfrei ausgeben. Vielleicht einfach mal beim Chef, der Chefin anregen.
  • Leichter durch die Wechseljahre mit KY
  • Yoga für Schwangere
  • Kurse möglich bei… Landfrauen, in Frauengruppen, zum Geburtstag oder zum Junggesellinen-Abschied, als Freundinnen-Yoga, innerhalb der Familie, unter Kollegen/innen etc., einfach anfragen! Preise nach Absprache und Aufwand.

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Yoga in Schielberg ist für alle offen – egal, woher Du kommst:

Zur Gemeinde Marxzell gehören übrigens die Ortsteile: Burbach, Marxzell, Pfaffenrot und Schielberg. Der schöne Kurort Bad Herrenalb (mit Bernbach) liegt ganz in der Nähe, ebenso wie die Orte RotensolNeusatz und Dobel, Völkersbach, Langenalb, Straubenhardt-Conweiler, Schwann, Feldrennach, Ettlingen, Bruchhausen, Karlsbad-Ittersbach, Neuenbürg, Waldbronn, Malsch, Schöllbronn, Spessart.